Без заголовка

Пограничное расстройство личности. 

Для избавления нужно 

1) понимать и осмысливать свои эмоции, контролировать их. Пропускать их через рациональный фильтр

2) перестать стремится постоянно к разрыву связи.

3) понять что все мои модели личных отношения это поведение 3 летнего ребенка, уметь видеть эти проявления и проекции. Бороться с проекцией и научится видеть другого человека 

4) пройти через психологическое взросление выполняя рекомендации психотерапевта

5) научиться переживать острое состояние, не ранить близкого человека, смягчать проявления этого психоза. Выплесктвать эти эмоции в каком то другом направлении или переваривать, переосмыслять их. Найти методы защиты и блокировки острой стадии

6) выместить сковывающее чувство гнева и обиды на спорт, физические упражнения, возможно занятие с боксерской грушей, избить ее для выпуска негативной энергии 

Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

amstel
amstel
сейчас на сайте
Читателей: 181 Опыт: 10 Карма: 1
все 131 Мои друзья