Без заголовка
отчет 24
занималась сегодня в основном семейными делами. и всякой ерундой. заметила что набрала 2 кг(( это очень грустно. и есть хочу просто дико. еле сдерживаюсь. весь день мечтаю о жареной курице. как сложно все таки держать вес в норме и худеть. я жирная((((
держись, мне помогает вести запись съединного.уменьшаю порцие… хочу похудеть на 2 кг.в повышенном аппетите гормоны виноваты, часто перед месиками бывает… а как пройдут вообще аппетита нет-так и живем разгрузочными днями жуя яблоко.