что бы никогда не разочаровываться и не испытывать боль — нельзя ожидать от людей благодарности за какие то оказанные услуги, справедливости и доброты. то как поступают люди — только на 1% зависит от меня и на 99% от того что у них в голове, от их негативного опыта общения с другими людьми, разочарования в себе и многих факторов. так что я буду ожидать и требовать благодарности, справедливости и доброты — только от себя. поступки окружающих не должны меня волновать. я должна замечать только хорошее и снисходельно относится к тем кто слабее меня, им живется несладко.