Фитнес
Я ходила в фитнес 2 года. Потом жила за городом 3 месяца и подумала что вся это идея с фитнесом странная. Это как поставить белке колесо и ждать пока она начнет крутится. За городом фитнес не нужен — там есть лопаты, ведра, грабли, дрова. Надо построить забор, починить чтоото, вскопать картошку, полить, принести воды. Мышцы качаются, жир заметно уходит, свежий воздух и огромная польза. После этого фитнес воспринимается очень странно. Кататься на лыжах, грести снег и рубить дрова на мой взгляд намного приятней. Фитнес это очередное изобретение города с которым приходится мирится иначе просто все мышцы отсохнут и жир затопит. И только за городом ему есть альтернатива. Поэтому и сложно так бывает себя заставить. Человеку даны мышцы, чтобы что-то создавать, строить и выращивать, а в итоге действие ради действия. Фитнес одна из современных псевдо ценностей, которая как и многое другое теряет свой смысл за городом. Если лопаты и грядки — это польза и физическая нагрузка. То фитнес это статус, мишура которая показывает что перед вами *успешный человек, в современном понимании этого слова — тачка, фитнес, еда в инстаграмм. Мне почему то стали далеки эти идеалы. Точнее это хорошо, но только как маленькое дополнение, а на первом месте должно быть ДЕЛО, действие, призвание, польза и смысл жизни. Это как казаться и быть. Внешнее заменяет внутреннее. Я офисный бумажный клерк, зато фитнес, тачка, инстаграмм. Если большинство к этому стремится возможно тут чтото не так, системная ошибка. Особенно это становится очевидно если живешь на природе, рядом лес, звезды и озера.



















Спорный вопрос. Если вы просто хотите не заплыть жиром — активный образ жизни вам поможет. А если вы хотите получить отточенную фигуру — грядки вам никак не помогут.